Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Maj11 - 1
- 2015, Kwiecień21 - 12
- 2015, Marzec20 - 11
- 2015, Luty10 - 4
- 2015, Styczeń18 - 9
- 2014, Grudzień15 - 5
- 2014, Listopad24 - 15
- 2014, Październik19 - 22
- 2014, Wrzesień15 - 14
- 2014, Sierpień15 - 11
- 2014, Lipiec16 - 6
- 2014, Czerwiec18 - 13
- 2014, Maj18 - 17
- 2014, Kwiecień21 - 38
- 2014, Marzec25 - 25
- 2014, Luty23 - 52
- 2014, Styczeń26 - 39
- 2013, Grudzień22 - 12
- 2013, Listopad27 - 41
- 2013, Październik12 - 29
- 2013, Wrzesień22 - 61
- 2013, Sierpień21 - 25
- 2013, Lipiec26 - 33
- 2013, Czerwiec15 - 41
- 2013, Maj15 - 28
- 2013, Kwiecień24 - 28
- 2013, Marzec26 - 20
- 2013, Luty30 - 3
- 2013, Styczeń28 - 12
- 2012, Grudzień26 - 5
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec20 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty2 - 1
- DST 50.00km
- Teren 45.00km
- Czas 02:45
- VAVG 18.18km/h
- VMAX 50.64km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 158 ( 79%)
- Kalorie 2306kcal
- Podjazdy 770m
- Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton ŚLR # 8 Kielce 2013 - FINAŁ
Sobota, 5 października 2013 · dodano: 06.10.2013 | Komentarze 8
Kielce , finałowa 8 edycja. Piękna słoneczna pogoda ale zimno , rano przymrozek. Przed 10tą docieramy do hali B i zaczynamy mini rozgrzewkę całkiem nietypową jak dla mnie bo na pustej połowie hali targowej. Jeździmy w kółko jak na welodromie i jest na prawdę fajne :) Lekkie opóźnienie startu ale w końcu ustawiamy się w sektorach też na hali i start. Szybko...asfalt...sprint...oj nie mój typ. Gnamy tak kilka km ,asfalt zamienił się w szutry i lekki teren ale tempo wcale nie spada. Wreszcie wpadamy do lasu i zaczynają się górki. Zaczynam łapać wiatr w żagle ale nie szarpię się i jadę swoje. Środkowa sekcja to kilka ładnych podjazdów ,single i sporo techniki. Pit-stop przelatuję na pełnym gazie. Jadę z jednym bidonem ale mam jeszcze 3/4 zatankowane więc starczy do mety. Fajnie mi się jedzie ,żadnych skurczy czy braku mocy nie odczuwam. Na 40 km znów zaczyna się nuda płaszczyzny i sprint. Na końcowych kilometrach tracę kilka pozycji na sprintach na rzecz chłopaków z M2 na bikach 29...na 26 nie mam szans. Wreszcie meta i spokojny wjazd na hale targów.
Podsumowując:
Czysty przejazd bez defektów. Trasa fajna choć płaska i mogło być trochę bardziej mtb ale to moje odczucie bo sprinty mi nie pasują. Jednak wersja 2012 była według mnie fajniejsza.
Sezon 2013 zakończony. Udało się ukończyć cały cykl czyli 8 startów. Są nowe doświadczenia, więcej obycia i pokory. Trasy były trudniejsze i poziom dużo wyższy. Wyniki ogólnie średnie ale w sumie nie jest źle. Dziękuję za wsparcie rodzinie , fanom , kolegom i koleżankom . Motywowaliście mnie mocno do walki...i liczę że w przyszłym sezonie też będziecie za mnie trzymać kciuki.
WYNIKI:
miejsce kat M3 - 27/73
miejsce open - 88/250
generalka M3 - 13/68
punkty sezon - 1239/1500
Pamiątkowa koszulka za generalkę zdobyta :)
kilka fotek z Targów BIKE-EXPO Kielce
Komentarze
Jeszcze takie pytanko: skoro interwały zaczęły się na 20 km to jakim cudem w tym miejscu pojawiają się zatory w maratonie w którym frekwencja nie jest jakaś porażająca (względem innych ogólnopolskich cykli z którymi miałem styczność) ?
Czy koszulka była dla wszystkich, czy tylko tych "zasłużonych" ?
fajny koszul :)