Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 20.32km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 22.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 127 ( 63%)
  • HRavg 116 ( 58%)
  • Kalorie 451kcal
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.T # 22/2014 Aktywna regeneracja 60 CAD70+

Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 24.11.2013 | Komentarze 0

Ciąg dalszy serii odpoczynkowej. Bardzo leciutko było i bez zmęczenia ale czuję że mimo to nogi mam gotowości bojowej.

poziom 3/8
CAD AVG - 72
CAD MAX - 78
przełożenie 48x20
waga startowa 71.2kg
strata wagowa 600g
HR startowe 68
KOW - 2
ciśnienie 965 hPa spada

Dziś kawałek napędowy z listy utworów na chomika Papa Roach "Last Resort"





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!