T.T # 48/2014 Wytrzymałość 120 cad 85+

Czwartek, 2 stycznia 2014 · dodano: 02.01.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj troszkę mniejsza kadencja ale za to 120 min. Dzisiaj miałem duuużo lepsze samopoczucie i nie przeżywałem tak strasznych tortur jak wczoraj. Spokojna kadencja na poziomie 86-87rpm i przez 90% czasu treningu 1 strefa.

Baza 2
poziom stały 3/8
strefa tętna - 1 i 2
cad avg - 85
cad max - 91
przełożenie 48x18
rozgrzewka 5 min 48x18 cad 75+
waga startowa 72.1 kg
strata wagowa 2200g
HR startowe 64
KOW - 5
ciśnienie 974 hPa spada


Całe wieki temu kiedy seria NFS była zajebista pod każdym względem , miała super grywalność i wpadającą w ucho muzę katowałem Undergrounda 2. Siedziało się przy kompie całymi nocami , robiło po sto razy karierę , pobijało rekordy tras...i słuchało muzy ...teraz  Seria NFS to dno i beznadzieja brak muzy i jakieś chore chmury i orginy . Dobrze że ciągle można wrócić do UG2 ,MW czy Carbona....dziś rewelacyjny kawałek z Underground 2