Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 65.52km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.24km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 156 ( 78%)
  • Kalorie 1569kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.T # 56/2014 Wytrzymałośc 130 cad 80+

Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0

Podkręcam czas i tempo. Ogólnie ok ale zaczynam się trochę nudzić. Jutro chyba jakiś wyścig na "laptoku" odpalę...

Baza 2
poziom stały 3/8
strefa tętna - 2
cad avg - 86
cad max - 98
przełożenie 48x16
rozgrzewka 5 min 48x18 cad70+
waga startowa 70.7kg
strata wagowa 2600g
Hr startowe 61
KOW - 6

A z muzy polska muza i Hunter :





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!