Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 82.12km
  • Czas 02:51
  • VAVG 28.81km/h
  • VMAX 62.66km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 190 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 74%)
  • Kalorie 2130kcal
  • Podjazdy 1060m
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa # 13 ...40 lat minęło

Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 4

Taak...dziś minęło...Teraz na drugie i trzecie tyle muszę przygotować się ;). Z tego powodu wypadało pojechać dzisiaj dwa razy tyle czyli osiem dych...a już tak na serio to szukam sobie jakiejś optymalnej trasy treningowej na asfalcie do 100km i tak jeżdżę to tu to tam. Wcale to nie jest takie proste bo tam gdzie fajne podjazdy to asfalt w stanie krytycznym a tam gdzie fajny asfalt to płasko. Dzisiaj po nawrocie w Kielcach i dojechaniu do Zagnańska odbiłem na Belno ale to nie był dobry pomysł i ta traska odpada z powodu zmasowanego ruchu ciężkiego sprzętu do kopania kanalizacji a na bajpasach sezon nawożenia nawozem i można się udusić... Ciepło było. Chwilami widziałem 22 stopnie ale wiatr bardzo silny. Momentami zwalniał mnie do 15km/h na podjazdach. W Kielcach na nawrocie miałem średnią ledwo 26km/h i 12 min straty do rekordu ale w drodze powrotnej wiało z 17tej i trochę nadrobiłem.




Kategoria trening szosa



Komentarze
Tomq74
| 01:33 piątek, 4 kwietnia 2014 | linkuj Dzięki za życzenia panowie.

Faktycznie na Świętym Krzyżu jest spoko ale dla mnie to 140 km w obie strony i na codzienną traskę trochę za daleko a po drodze muszę się jeszcze przebijać przez nudne odcinki zresztą sam wiesz :)
martink
| 22:14 czwartek, 3 kwietnia 2014 | linkuj Przyłączam się do życzeń :) a fajny asfalt jest na Św Krzyżu ;)
James77
| 17:35 czwartek, 3 kwietnia 2014 | linkuj ...Najlepszego

Czirs :-)
barblasz
| 15:39 czwartek, 3 kwietnia 2014 | linkuj sto lat i miliona km ;)
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!