Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 15.53km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 5:39min/km
  • VMAX 3:20min/km
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 175 ( 87%)
  • HRavg 147 ( 73%)
  • Kalorie 984kcal
  • Podjazdy 210m
  • Aktywność Bieganie
Uczestnicy

Bieganie # 5 Duża petla przez las plus 2x tor saneczkowy

Czwartek, 9 października 2014 · dodano: 09.10.2014 | Komentarze 0

Tym razem trochę bardziej terenowo czyli przez duży las. Ja biegnę a Renata mnie asekuruje na mtb. Szybko robi się ciemno i praktycznie przez cały las biegnę z latarką. Mimo to super pogoda i ciepełko. W drodze powrotnej biegnę przez tor saneczkowy żeby trochę bardziej się zmęczyć ale mimo to prawie pod domem stwierdzam że to jeszcze za mało wiec odbijam na jeszcze jedną małą pętelkę i jeszcze jeden podbieg pod tor.


Kategoria Bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!