Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 12.15km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:05
  • VAVG 5:20min/km
  • VMAX 3:09min/km
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 182 ( 91%)
  • HRavg 157 ( 78%)
  • Kalorie 795kcal
  • Podjazdy 180m
  • Aktywność Bieganie

Bieganie # 8 Trzy po cztery

Wtorek, 21 października 2014 · dodano: 21.10.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj trzy kółka żywszym tempem...troszkę się spociłem ale reszta ok...fajnie by było urwać to końcowe 5 min z czasu treningu....może jutro minutę się uda ;)


Kategoria Bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!