Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 36.55km
  • Czas 01:00
  • VAVG 36.55km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 179 ( 89%)
  • HRavg 159 ( 79%)
  • Kalorie 720kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.T # 13 Wytrzymałość cad 100+

Wtorek, 2 grudnia 2014 · dodano: 02.12.2014 | Komentarze 0

Powietrze jest. Stan 5 bar , nic nie uchodzi wiec ok.Godzina w wysokiej kadencji. Ukręciłem się trochę (troszkę). Strasznie się muszę zmuszać do takiej cad ale wiem że muszę...

przygotowanie 2
poziom 2
strefa tętna 2,3,4
cad avg 103
cad max 158
przełożenie 48x16
waga startowa 72.5kg
strata wagowa 1000g
kow-7

We Will Rise...








Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!