Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 12.49km
  • Teren 11.49km
  • Czas 01:15
  • VAVG 6:00min/km
  • VMAX 3:58min/km
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 175 ( 87%)
  • HRavg 156 ( 78%)
  • Kalorie 942kcal
  • Podjazdy 346m
  • Aktywność Bieganie

Bieganie # 41 Single bez roweru

Sobota, 3 stycznia 2015 · dodano: 03.01.2015 | Komentarze 0

Dziś terenowo po domowych singlach mtb. Pełen luzik i typowe dotlenienie. Po śniegu nie ma już śladu ale błotko jest pokaźne i korzenie mega śliskie ale klimat zajebisty jak to w lesie na singlach bywa...nawet bez roweru daje radę i jest radocha. Trening pod plan. Przewidziane było 8km ale jak zwykle podkręciłem deczko dystansik...





Kategoria Bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!