Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 11.47km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 5:19min/km
  • VMAX 3:20min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 168 ( 84%)
  • HRavg 154 ( 77%)
  • Kalorie 738kcal
  • Podjazdy 280m
  • Aktywność Bieganie

Bieganie # 97 Lesna dycha

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0

Startuje przed 13tą na leśna trasę treningową. Ciepło bo 23 stopnie. Z każdym dniem biega mi się coraz lepiej ale nie ma co ukrywać że zajechałem nogi podwójnym startem. Tydzień na regeneracje to minimum. W lesie zaczynają wyłazić węże różnego typu i koloru. Jednego prawie depnąłem...uhhh trzeba uważać i patrzeć pod nogi....


Kategoria Bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!