Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 51.20km
  • Czas 01:35
  • VAVG 32.34km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening trenażer 95

Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 18.01.2013 | Komentarze 0

trenażer poziom 3. Dziś bez szaleństw :-) 95min , średnia kadencja 85 , 48x14 , waga startowa 68.8 kg , strata wagowa 2100g. Troszkę się wczoraj zmęczyłem i dzisiaj musiałem zrobić kilka mini sprintów na maxymalną żeby utrzymać średnią na poziomie 32 km/h ale ogólnie nie ma tragedii...





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!