Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 12.43km
  • Czas 00:30
  • VAVG 24.86km/h
  • VMAX 27.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 133 ( 71%)
  • Kalorie 265kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

regeneracja 30

Środa, 30 stycznia 2013 · dodano: 30.01.2013 | Komentarze 0

aktywna regeneracja , trenażer poziom 3 , 30 min , HR startowe 69 , średnia kadencja 72 , 48 x 16 , waga startowa 65.4 kg , strata wagowa 500g





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!