Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 54.26km
  • Czas 01:40
  • VAVG 32.56km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Temperatura 19.6°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 152 ( 81%)
  • Kalorie 1071kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening trenażer 100

Poniedziałek, 11 marca 2013 · dodano: 11.03.2013 | Komentarze 0

trenażer poziom 3 , 100 min , średnia kadencja 84 , 48x14 , rozgrzewka 10 min 48x16 , waga startowa 70.3 kg , strata wagowa 2300g , HR startowe 71 , 2 strefa 143/173 , w strefie 1:34:25 - 94% , KOW-6





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!