Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 56.68km
  • Czas 01:40
  • VAVG 34.01km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 18.9°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 1130kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening trenażer 100

Wtorek, 12 marca 2013 · dodano: 12.03.2013 | Komentarze 0

trenażer poziom 3 , 100 min , średnia kadencja 86 , 48x14 , rozgrzewka 10 min 48x16 , waga startowa 70.4 kg , strata wagowa 2300g , HR startowe 69 , 2 strefa 143/173 , w strefie 1:38:25 - 98% , KOW-7





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!