Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 59.91km
  • Czas 01:40
  • VAVG 35.95km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 165 ( 88%)
  • Kalorie 1392kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer sprint 100

Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 16.03.2013 | Komentarze 0

trenażer poziom 3 , 100 min , średnia kadencja 95 , 48x14 , rozgrzewka 5 min 48x16 , waga startowa 70.5 kg , strata wagowa 2700g , HR startowe 65 , 2 strefa 143/173 , w strefie 1:29:21 - 89% , KOW -8





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!