Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 12.22km
  • Czas 00:30
  • VAVG 24.44km/h
  • VMAX 26.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 135 ( 72%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 243kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

regeneracja 30

Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0

Aktywna regeneracja , 30 min , średnia kadencja 72 , 48x18 , waga startowa 69 kg , strata wagowa 500g , HR startowe 64 , 1 strefa do 142 , KOW-2





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!