Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 65.36km
  • Czas 02:00
  • VAVG 32.68km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Temperatura 18.6°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 1234kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening trenażer 120

Wtorek, 26 marca 2013 · dodano: 26.03.2013 | Komentarze 0

trenażer poziom 3 , 120 min , średnia kadencja 84 , 48x14 , rozgrzewka 10 minut 48x16 , waga startowa 71 kg , strata wagowa 2200g , HR startowe 78 , granica 1 i 2 strefy , w 2 strefie 1:53:17 - 94% , KOW-5





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!