Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:1125.00 km (w terenie 464.00 km; 41.24%)
Czas w ruchu:48:21
Średnia prędkość:23.27 km/h
Suma podjazdów:700 m
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:56.25 km i 2h 25m
Więcej statystyk
  • DST 66.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 26.40km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening podjazdy

Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 07.11.2012 | Komentarze 0

trasa nr 1 plus podjazdy




  • DST 45.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening sprint

Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 07.11.2012 | Komentarze 0

trasa nr 1




  • DST 125.00km
  • Czas 05:10
  • VAVG 24.19km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening noc

Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 07.11.2012 | Komentarze 0

Trasa nr 1 plus trasa nr 4




  • DST 45.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening sprint

Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

trasa nr 1 plus




  • DST 35.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 23.33km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

trasa nr 3




  • DST 35.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 19.09km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

powrót z maratonu

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

przejazd




  • DST 58.00km
  • Teren 58.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 25.22km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

maraton ŚLR Zagnansk 2012

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

maraton ŚLR Zagnańsk kategoria M3 trasa FUN miejsce 12/55 kat ,68/220 open
http://www.cyklopedia.mazoviamtb.pl/Tomasz_Bastrzyk_13111




  • DST 35.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 21.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

dojazd na maraton

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

przejazd




  • DST 122.00km
  • Teren 122.00km
  • Czas 06:05
  • VAVG 20.05km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

objazd trasy maratonu Zagnansk plus dojazd

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

objazd trasy




  • DST 35.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 19.09km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt HEX V4 SZOSA 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening las

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

leśna trasa treningowa