Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna.
Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Maj11 - 1
- 2015, Kwiecień21 - 12
- 2015, Marzec20 - 11
- 2015, Luty10 - 4
- 2015, Styczeń18 - 9
- 2014, Grudzień15 - 5
- 2014, Listopad24 - 15
- 2014, Październik19 - 22
- 2014, Wrzesień15 - 14
- 2014, Sierpień15 - 11
- 2014, Lipiec16 - 6
- 2014, Czerwiec18 - 13
- 2014, Maj18 - 17
- 2014, Kwiecień21 - 38
- 2014, Marzec25 - 25
- 2014, Luty23 - 52
- 2014, Styczeń26 - 39
- 2013, Grudzień22 - 12
- 2013, Listopad27 - 41
- 2013, Październik12 - 29
- 2013, Wrzesień22 - 61
- 2013, Sierpień21 - 25
- 2013, Lipiec26 - 33
- 2013, Czerwiec15 - 41
- 2013, Maj15 - 28
- 2013, Kwiecień24 - 28
- 2013, Marzec26 - 20
- 2013, Luty30 - 3
- 2013, Styczeń28 - 12
- 2012, Grudzień26 - 5
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec20 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty2 - 1
- DST 12.21km
- Teren 1.00km
- Czas 01:04
- VAVG 5:14min/km
- VMAX 3:20min/km
- Temperatura -10.0°C
- HRmax 175 ( 87%)
- HRavg 159 ( 79%)
- Kalorie 830kcal
- Podjazdy 175m
- Aktywność Bieganie
Bieganie # 37 Luzik po sniegu i lodzie
Sobota, 27 grudnia 2014 · dodano: 27.12.2014 | Komentarze 0
Zima pełną gębą. Śnieg i minus 10. Niby na bieganie nie przeszkadza ale ubrać się trzeba jednak lepiej więc i ciężej się biegnie. Sporo lodu na chodnikach ale buty dobrze trzymają. Czasami łapię małe uślizgi ale wszystko pod kontrolą. Dwa małe kółka plus podbieg na szczyt domowej górki. Średnie tętno coraz niżej...i tak ma być...
Kategoria Bieganie
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!