Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 53.53km
  • Czas 01:30
  • VAVG 35.69km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 89%)
  • HRavg 150 ( 75%)
  • Kalorie 1182kcal
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.T # 101/2014 Wytrzymałosc 90

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0

90 min mocnego tempa bez zbytniego komentarza. Coraz cieplej w domu ale można przynajmniej bez strachu okno otworzyć. Jutro jak się uda to jadę do lasu.

Rozbudowa 1
poziom 3/8
strefa 2 i 3
cad avg - 90
cad max - 135
przełożenie 48x 16/14
waga startowa 71.7 kg
strata wagowa 2200g
HR startowe 68
ciśnienie krwi 121/73/60
ciśnienie atm - 980hPa wzrasta
KOW - 6

Muza napędowa na dziś to zawsze rewelacyjny Rammstein:






Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!