Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomq74 z miasteczka Skarżysko-Kamienna. Mam przejechane 39173.09 kilometrów w tym 3960.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 259590 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomq74.bikestats.pl
  • DST 14.69km
  • Czas 00:30
  • VAVG 29.39km/h
  • VMAX 31.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt BYDLAK 26
  • Aktywność Jazda na rowerze

regeneracja 30

Poniedziałek, 28 stycznia 2013 · dodano: 28.01.2013 | Komentarze 0

Czułem taka potrzebę przed snem...cały dzień jestem głodny i nie mogę się najeść.... więc aktywna regeneracja

trenażer poziom 3 , 30 min , średnia kadencja 75 , 48 x 14 , waga startowa 66.4kg , strata wagowa 400g





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!